Эмэгтэйчүүд арьсаа арчилдаг бөгөөд залуу насаа уртасгах хамгийн цөхрөлтгүй үйлдэл хийхэд бэлэн байдаг. Орчин үеийн гоо сайхны салбарт хамгийн эрэлт хэрэгцээтэй процедурын нэг бол мезотерапи юм. Энэ бол нүүрний арьсыг залуужуулж эрүүлжүүлэхэд тусалдаг тарилгын цогцолбор ("гоо сайхны тарилга") юм.

Таны сэтгэлийг түгшээсэн бодлоос ангижруулахад туслах хамгийн үр дүнтэй амралт, төвлөрлийн дасгал бол бясалгал юм. Байнгын бэлтгэл нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, стрессийг тайлж, зан чанарыг төлөвшүүлдэг. Энэ нь хүн бүрт тамхи татах, архи уухаас татгалзах гайхалтай арга юм.

Иван цай (эсвэл нарийхан навчит гацуур) нь голт бор баг цэцэгтэй олон наст өвслөг ургамал бөгөөд нэг урт иштэй. Навч хэлбэр нь зууван хэлбэртэй, үзүүртэй үзүүртэй. Ургамал нь гадаад төрх байдал, ургадаг газраасаа хамаараад олон нэртэй байдаг: зэрлэг маалинга, жиргэх, амтат хошоонгор, хүрэм, талхны хогийн сав,

Сайхан, гоолиг биетэй болохыг мөрөөддөг хүн болгон хэрэглэдэг хоолны илчлэгийг тооцоолох аргыг мэддэггүй, хэрэглэдэггүй. Энэ аргыг практик дээр ашигласнаар та хязгаарлалтгүй эсвэл хязгаарлалтгүйгээр идэж болно. Эхлээд математикийн тооцоог хийхэд хэцүү юм шиг санагдах болно, учир нь та оюун ухааны хувьд жинлэх хэрэгтэй

Сахар бол хүний ​​энергийн гол эх үүсвэр юм. Энэ нь нүүрс усаар баялаг хоол хүнсээр биед ордог. Тааламжтай нөхцөлд гэдэс доторх нарийн төвөгтэй нүүрс ус (элсэн чихэр) -ийг энгийн зүйл болгон задалж, глюкоз хэмээх бодисын үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь цусны урсгалд орж, дараа нь хувь хүнд дамждаг.

2013 онд ОХУ-д эрүүл мэндийн үзлэг эхэлсэн бөгөөд энэ бол 21 нас хүрсэн иргэдэд хамаатай томоохон хөтөлбөр юм. Хөтөлбөр 2019 онд үргэлжлэх болно. Эмнэлзүйн үзлэг гэж юу вэ Эмнэлгийн үзлэгийн тухай ойлголт нь эрүүл мэндийн системээс зохион байгуулж буй үйл ажиллагааг хамардаг.

Хувийн амжилтанд хүрэхийн тулд орчин үеийн нийгмийн ертөнц өндөр бүтээмж, аянга хурдан хариу үйлдэл шаарддаг. Гэхдээ амьдралын бүхий л хүрээнд сөргөөр нөлөөлдөг өвчин нь аз жаргалтай болоход саад болдог. Эдгээр өвчний нэг нь ханиад бөгөөд энгийн мэт боловч динамик амьдралыг өөрчилдөг

Шанцайны халуун, тайвшруулах үнэр нь түүнийг хамгийн хайртай халуун ногооны удирдагч болгосон. Хятад, Энэтхэг, Египетийн эртний соёл иргэншлийн төлөөлөгчид үүнийг халуун ногоо төдийгүй эдгээх хүчирхэг бодис болгон үнэлсээр ирсэн. Тэр ч байтугай эрүүл мэндийн талаар Энэтхэгийн туурвисан Аюурведад дурдагдсан байдаг.

Холестерол нь эсийн мембранд байдаг биеийн амин чухал үйл ажиллагааны чухал бодис юм. Гэхдээ зөвшөөрөгдөх хамгийн их концентраци нэмэгдэх тусам эрүүл мэндэд аюултай байж болох юм.Учир нь нас ахих тусам түүний хэсгүүд улам бүр судаснууд дээр тогтдог бөгөөд дараа нь талсжиж, товруу үүсгэдэг. Эдгээр формацууд

Хүний ам, хамрын хөндий нь бие махбодийг ус, ундаа, агаар, хоол хүнсээр амьдралд шаардлагатай бүх зүйлээр хангаж өгдөг. Хүний амьдралыг эдгээр процессгүйгээр төсөөлөх боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч, биед нэвтэрсэн бүх зүйл түүнд ашиг тустай байдаггүй, эсвэл дор хаяж гэм хоргүй байдаг. Бичил биетэн,

Кастор буюу рициний тос бол өвөрмөц бүтээгдэхүүн бөгөөд түүний гайхалтай шинж чанарууд нь нисэх онгоц үйлдвэрлэхээс эхлээд хүнсний үйлдвэр хүртэл олон салбарт эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Энэ нь Гиннесийн амжилтын номонд тэмдэглэгдсэн хорт ургамал болох касторны үрийн жимснээс гаргаж авдаг. Үхлийн тун нь зөвхөн дөрөвт багтдаг

Хэлийг товруунаас цэвэрлэх нь онцгой анхаарал шаарддаг. Цаг хугацаанд нь хийгдээгүй процедур нь амнаас эвгүй үнэр гарах, өвчин үүсгэх аюул заналхийлж байна. Гэртээ байгаа асуудлыг даван туулах арга замууд байдаг - та орчин үеийн эм, ардын эмчилгээний аль алиныг нь ашиглаж болно.

Чиа үрийг эрүүл амьдралын хэв маягийг мэддэг, идэвхитэй амьдралын хэв маягтай хүмүүс түгээмэл хэрэглэдэг. Эдгээр жижиг үр тариа нь эрүүл мэндэд үзүүлэх олон төрлийн ашиг тусын хувьд маш их сонирхолтой байдаг. Тэдний эргэн тойронд маш их яриа байдаг. Тэдний ашиг тус юу вэ, хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд тэдгээрийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ? Үр нь харагдаж байна

Тар бол модны пиролиз (нэрэх) бүтээгдэхүүн бөгөөд хүрэхэд хүрэн тослог, хар хүрэн эсвэл цэнхэр өнгийн өнгөтэй байдаг. Энэ нь фитонкид, ксилол, крезол, фенол, органик хүчил, түүнчлэн давирхай агуулдаг бөгөөд байгалийн ариутгагч бодис юм. Тарыг "хус" гэж нэрлэдэг хус холтосоор үйлдвэрлэдэг

Биеийн тамир, чийрэг бие бялдар нь гадаад төрх байдалдаа анхаарал хандуулдаг амжилттай, эрүүл хүнтэй хүчтэй холбоотой байдаг. Фитнесс клубууд үсрэнгүй хөгжиж, үйлчлүүлэгчгүй болсон талаар гомдол гаргадаггүй нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Гэхдээ биеийн тамирын зааланд зочлох цаг зав гардаггүй ч биеэ чангалах хүмүүс үргэлж байх болно

Хумсны мөөгөнцөр нь халдвар авсан хүнд төдийгүй түүний ойр дотны хүмүүст маш их бэрхшээл учруулдаг. Энэ өвчин нь хувийн холбоо барих, өдөр тутмын амьдралд дамждаг. Энэ баримт нь зөвхөн нэг л зүйлийг хэлдэг - мөөгөнцрийг эмчлэхгүй байх ёстой бөгөөд арга хэмжээ нь цогц байх ёстой

Дэлхийн гурав дахь оршин суугч бүр шимэгч хорхойгоор халдварладаг. Тэд бие махбодид янз бүрийн аргаар нэвтэрч, заримдаа ноцтой өвчин үүсгэдэг. Хортой хордлогоос зайлсхийхийн тулд бие махбодийг зөвхөн хорт бодисоос гадна хортон шавьжнаас тогтмол цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Бие махбодид helminths амьдардаг гэдгийг хэрхэн ойлгох вэ

Нүдний доорхи хар хүрээ нь зөвхөн хөгшин эмэгтэйчүүдэд төдийгүй маш залуу охидод илэрдэг. Ийм үзэгдэл нь нойр дутагдал, бөөрний өвчин, компьютер дээр байнга байдаг эсвэл бусад шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно. Нүдний доорхи харанхуйг аль болох хурдан арилгах, юу хийх вэ

Warts нь тааламжгүй байдаг. Тэд гэнэт гарч ирдэг бөгөөд маш их асуудал үүсгэдэг. Асуудлын гол шалтгаан нь хүний ​​папиллома вирусыг залгих явдал юм. Эрдэмтэд хүний ​​арьс, салст бүрхэвчинд нөлөөлдөг 600 гаруй төрлийг мэддэг. Зарим нь хор хөнөөлгүй, бусад нь шалтгаан болдог

Хатуурал гэдэг нь гадны тааламжгүй нөхцөл байдал, дархлааг сайжруулах, терморентуляцийг сайжруулах, өөрийгөө үнэлэх чадварыг дээшлүүлэх, сүнсний хүч чадлыг бэхжүүлэхэд чиглэсэн бие махбодийн эсэргүүцлийг бэхжүүлэхэд чиглэсэн цогц арга хэмжээ юм. Хатуужуулах процедурын үед хамгаалалтын саадыг хэд хэдэн удаа бэхжүүлж, хэзээ