Насанд хүрэгчдийн гэдэс дүүрэх, хий яаж арилгах вэ?

Send

Гэдэс дүүрэх эсвэл гэдэс дүүрэх нь хоол боловсруулах тогтолцооны зохисгүй үйл ажиллагаанаас болж гэдэс дотор хуримтлагдах таагүй үйл явц юм. Ихэвчлэн гэдэс дүүрэх нь тааламжгүй мэдрэмж, гэдэс дүүрэх, хэвлийн эзэлхүүн мэдэгдэхүйц нэмэгдэх зэргээр "зэрэгцэн ордог". Тиймээс би гэртээ гэдэс дүүрэх, хий яаж эмчлэх талаар танд хэлье.

Хүн бүхэн гэдэс дүүрэх асуудалтай тулгарсан нь эргэлзээгүй. Энэ өвчин хичнээн их таагүй байдал авчирдгийг хүн бүхэн мэддэг. Ходоодонд хуримтлагдсан хэт их хий нь гэдэс цатгалан мэдрэмжийг төрүүлдэг бөгөөд дагалдах колик нь ая тухтай байдалд нөлөөлдөг.

Гэдэс дүүрэх нь эрүүл хүнд ч илэрч болох боловч ихэнх тохиолдолд энэ нь хоол боловсруулах тогтолцооны илүү ноцтой өвчний илрэл юм. Энэ талаар бид бага зэрэг дараа ярих болно.

Гэдэс ходоодонд зориулсан мацаг барих өдөр. Энэ зорилгоор ургамлын цайгаар чанаж болгосон будаа тохиромжтой. Гэдэсээ амраах зуур хоолны дэглэмээ эргэн харж, тохируулан тохируулна уу.
Хоолны дэглэм. Маханд дурлагчид тугал, тахиа, цацагт хяруулыг сонгохыг зөвлөж байна. Үр тарианы будаа эхний байранд ордог. Сүү, фалафел, хумсаас хэсэг хугацаанд татгалзах нь дээр. Fennel, цагаан гаа, dill, caraway, кардамон зэрэг хийн үүсэлтийг бууруулдаг аяганд ургамал, халуун ногоо нэмнэ.
Гэдэс дүүрэх эх үүсвэр. Ходоод гэдэс дүүрэхэд ямар хоол хүнс нөлөөлснийг мэдэхийн тулд өөрийн мэдрэмжийг дагаарай. Хоолны үеэр биеийн зааврыг анхааралтай сонсоорой.

Дадлагаас харахад ардын эмчилгээ, ферментийн бэлдмэлүүд нь гэдэс дүүрэхээс ангижрахад тусалдаг. Хэрэв та хоол боловсруулах эрхтэн дэх бактери эсвэл халдварын талаар сэжиглэж байгаа бол эмч антибиотик эмчилгээ хийлгэх болно. Энэ талаар бид доор дэлгэрэнгүй ярих болно, гэхдээ эхлээд өвчний эхэн үеийн шалтгааныг авч үзэхийг санал болгож байна.

Гэдэс дүүрэх, хий үүсэх шалтгаанууд

Гэдэс дүүрэх нь хүмүүсийн сэтгэлийг байнга зовоодог таагүй өвчин юм. Ихэнхдээ энэ асуудлыг амархан эмчилж, зөв арга барилаар үүрд арилдаг. Гэртээ гэдэс дүүрэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд юунаас болж үүсдэгийг мэдэх хэрэгтэй.

Насанд хүрэгчдийн гол шалтгаанууд

Хоол идэх үед илүүдэл агаар гэдэс рүү нэвчих.
Тогтмол стресс.
Гэдэсний булчингийн насжилттай холбоотой сулардаг.
Буруу хоол тэжээл.
Суулгах, антибиотик уух.
Зарим бүтээгдэхүүний үл тэвчих байдал.
Хиймэл хүнсний нэмэлтийг ашиглах.
Муу зуршил.

Эслэг ихтэй, эрүүл хоол хүнс нь ихэвчлэн гэдэс дүүрэх, хий үүсэх шалтгаан болдог. Эдгээр хоолонд үр тариа, вандуй, алим, шош, лийр, шош, огноо, байцаа, өргөст хэмх орно. Хэрэв асуудал хэвээр байвал энэ нь тодорхой өвчний улмаас үүсэх магадлалтай бөгөөд та эмчид хандах хэрэгтэй болно.

Дисбактериоз... Гэдэс дүүрэх үед эмгэг төрүүлэгч гэдэсний микрофлорын өсөлт хурдацтай явагддаг тул хүнсний боловсруулалт нь нормоос хэтэрдэг. Гэдэс дотор ялзрах процессын тоо нэмэгдэж, улмаар хий үүсэхэд хүргэдэг.
Хавдар... Хавдрын үед асуудал нь орон нутгийн шинж чанартай бөгөөд гэдэсний тодорхой цэг дээр үүсдэг. Гэдэс дүүрэхэд хүргэдэг гэдэсний нэвчилт буурсан.
Эмгэг судлал... Гэдэс дүүрэх нь ихэвчлэн цусны эргэлтийн асуудал, хүнд стресс, гэдэсний хөдөлгөөн муудсанаас болдог.

Дээр дурдсан зүйл дээр үндэслэн бид гэдэс дүүрэх, хий үүсэх таагүй байдал, таагүй байдал нь хийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг бүтээгдэхүүнийг ашигласны үр дүн биш гэж дүгнэж байна. Өвчин нь ихэвчлэн биед илүү ноцтой асуудал үүсгэдэг. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүд илэрвэл та заавал эмчид үзүүлж, зөвлөгөө өгөх хэрэгтэй.

Гэдэс дүүрэх, хий эмчлэх

Гэдэс дүүрэх нь хоол боловсруулах чадварыг хэвийн болгоход чиглэсэн нөхөн сэргээх арга хэмжээ авдаг. Гэдэс доторх өндөр хий ялгаруулалт нь хүсээгүй үр дагаварт хүргэдэг тул гэдэс дүүрэх, хийн эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэх шаардлагатай.

Хүмүүс өөрсдийгөө гэдэс дүүрэхтэй тэмцэж, эмийн эм, гэдэсний микрофлорыг сэргээдэг эмийн ургамал хэрэглэдэг. Эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд хоол тэжээлийн хандлагыг өөрчлөх нь ихэвчлэн хангалттай байдаг.

Материалын хоёр дахь хэсэг нь ардын болон анагаах ухааны аргуудтай хавдахтай тэмцэхэд зориулагдсан болно. Хамгийн хурдан үр нөлөө нь уламжлалт анагаах ухааны жороор эмийг хослуулан хэрэглэсэн хосолсон арга замаар хийгддэг.

Насанд хүрэгчдэд гэдэс дүүрэх ардын эмчилгээ

Гэдэс дүүрэх өөрийгөө хянах нь аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй байдаг. Ардын эмчилгээ нь хоол боловсруулах тогтолцооны өвчингүй үед гэдэс дүүрэх, хий ялгаруулахад тохиромжтой гэдгийг та санах хэрэгтэй. Үгүй бол асуудлыг эмчийн оролцоотойгоор шийдвэрлэх шаардлагатай болно.

Эмийн сан chamomile. Мансууруулах бодис бэлтгэхийн тулд хатаасан цэцгийн халбагаар нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, таван минут орчим буцалгана. Найрлагыг нь шаардаж, шүүнэ. Хоол идэхээсээ өмнө хоёр халбага ав.
"Dill water"... Хоёр хоолны халбагын dill үрийг сайтар цавчих ба хоёр аяга буцалсан ус нэмнэ. Хагас цагийн дараа дусаахыг шүүж, өдрийн цагаар хагас шил хэрэглэнэ.
Caraway... 400 миллилитр буцалсан устай саванд дөрвөн хоолны халбагын буталсан аньсны үрийг нэмж, таган дор дор хаяж хоёр цаг байлгаад шүүж, 75 мл-ийг цагт 2 удаа хэрэглэнэ.
Ургамлын гаралтай дусаах... Мэс заслын дараа хий үүсэхтэй тэмцэх нь хамгийн тохиромжтой. Гүзээлзгэний навчны хоёр хэсгийг ореганогийн хоёр хэсэг, ижил хэмжээний ганга, бөөрөлзгөнө навчны гурван хэсэгтэй холино. Үүссэн түүхий эдээс хоёр хоолны халбагыг хоёр шилтэй халуун усаар асгаж, цагийн гуравны нэгийг хүлээгээд шүүж, хоолны өмнө хагас шил ууна.
Гаа... Шинэхэн гаа навчийг гараараа урж, бага зэрэг нухаад, цайны саванд хийгээд усаар дүүргэ. Судсаар хийхдээ цай чанана. Ундаа уух амтыг сайжруулахын тулд нимбэг ашиглаарай.
Могой... Шарилжийг навч, үрээр нь сайтар цавчих, нунтаглаж, зохих саванд хийгээд дээрээс нь буцалсан ус асгаж байгаарай. Зургаан цагийн дараа шингэнээ шүүгээд өлөн элгэн дээрээ хэдэн балгаж ууна. Ундааны гашуун байдал нь зөгийн балыг зөөлрүүлнэ.
Нүүрс... Шарах шүүгээнд улиасны гуалин асаагаад шатаагаад аажмаар дөл нь шатаж байх болно. Нүүрсийг буталж, үрийг нь 1-ээс 1. dill үртэй холино. Буцалж буй устай нэг халбага авна.
Төмс... Дунд зэргийн хоёр төмсийг үрж жижиглээд, алчуур дээр тавиад шүүсийг нь шахна. Өдөрт нэг удаа хоолны өмнө жүүс ууна. Шүүс шахагч нь энэ эмийг бэлтгэх ажлыг хөнгөвчлөх болно.

Хэрэв ийм ардын жор бэлтгэх арга байхгүй бол та хий ялгаруулахын эсрэг яншуй, дилл, ногоон цай хэрэглэж болно. Шинэхэн ногоонууд нь үүссэн хийг төгс дарж, ногоон цай нь гэдэсний ажлыг хэвийн болгодог.

Эрүүл мэндийн хангамж

Гэдэс дүүрэх үед эм, эмийн янз бүрийн бэлдмэлийн тухай бодол толгойд шууд орж ирдэг. Өгүүллийн энэ хэсэгт би хийн даралтыг бууруулж, гэдэс дүүрэх эмийг авч үзэх болно.

Би зөвхөн түгээмэл, ерөнхийдөө боломжтой сонголтуудын талаар ярих болно.

Эспумисан... Энэ эмийг эмульс, капсул хэлбэрээр зардаг. Хийн ялгаруулалтыг хурдасгадаг. Бүтээгдэхүүн нь хүүхдэд ч тохиромжтой.
Линекс... Linex бол хий ялгаруулахад чиглэсэн эм биш тул тэд үүнийг курсэд хэрэглэдэг. Энэ эм нь гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Smecta... Нунтаг нь гэдэс дүүрэх, хийг хурдан тайлах болно. Бүх насны хүмүүст тохиромжтой, аюулгүй байдал.
Mezim Forte. Энэхүү гайхамшигтай эмийг өөх тос ихтэй хоолонд дуртай хүмүүс үзэх хэрэгтэй. Энэ нь хоол боловсруулах чадварыг сайжруулж, хий үүсэхээс сэргийлдэг.
Хилак форте... Гэдэс дүүрэхийг үндсэн эмээр эмчлэхэд дуслыг дагалдах бодис болгон ашиглахыг зөвлөж байна.

Гэрийн нөхцөлд гэдэс дүүрэх үед хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой, хамгийн өндөр үнэлгээтэй зарим эмийг бид авч үзсэн.

Ашигтай зөвлөгөө, зөвлөмжүүд

Эцэст нь би хий үүсэхээс сэргийлж, дахилтын тоог бууруулахад туслах цөөн хэдэн зөвлөмжийг хуваалцах болно.

Хоолны тоог нэмэгдүүлж, хэсгийг нь багасгах хэрэгтэй. Үүний үр дүнд хоол боловсруулах систем ажлыг даван туулахад хялбар болно. Хамгийн тохиромжтой нь өдөрт 5 орчим хоол байх ёстой. Үүний зэрэгцээ хоолоо сайтар зажилж аажмаар идээрэй.
Бохь, чихэр, сүрлээр уухаас татгалзаарай. Энэ нь их хэмжээний агаарыг залгихад хүргэдэг бөгөөд энэ нь гэдэс дүүрэхэд хүргэдэг.
Хоол нь яарах, санаа зовох, уурлахад ээлтэй биш юм. Та тайван орчинд хооллох хэрэгтэй. Стрессийн үед хооллох нь янз бүрийн өвчинд хүргэх шууд зам гэдгийг санаарай.
Шүднийхээ шүдийг тогтмол шалгаж байгаарай. Хэрэв тэдгээр нь суларсан бол хоол идэж байх үед хоол боловсруулах системд маш их агаар ордог.
Тамхинаас гарах. Тамхи татах нь бие махбод дахь илүүдэл агаарыг авахад хувь нэмэр оруулдаг.
Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх. Өдрийн турш идэвхитэй байх нь хоол боловсруулах замын хий ялгаруулахад тусалдаг.

Эрхэм хүндэт найз нөхөд, гэртээ гэдэс дүүрэх, хий ялгаруулахтай хэрхэн тэмцэх талаар энэ нийтлэлийг дуусгах цаг болжээ. Хүлээн авсан мэдээлэл нь таны амьдралыг илүү тохь тухтай байлгахад тусална гэж найдаж байна.

Send