Жин хасахад маалингын үрийг хэрхэн яаж авах вэ

Send

Маалинга үрийг эрт дээр үеэс бие махбодийг үр дүнтэй, хурдан цэвэрлэх хэрэгсэл болгон нэрлэдэг. 20-р зуунд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд турах зорилгоор маалингын үрийг хэрхэн яаж авахыг хэлж өгдөг.

Өнөөдөр маалингын үрээс декоциний болон эмчилгээ нь түгээмэл бөгөөд гэрийн бүх хүмүүст боломжтой байдаг. Жин хасахад маалингын үрийг хэрхэн зөв авч, хүссэн үр дүнд хүрэх вэ, аль жор хамгийн үр дүнтэй, эсрэг заалттай юу вэ гэдгийг бид энэ өгүүлэлд авч үзэх болно.

Уламжлалт анагаах ухаан нь удаан хугацааны туршид маалингын үрийг тайвшруулах эм болгон ашиглаж ирсэн. Түүний үйлдэл нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнийг биеэс хурдан зайлуулахад чиглэгддэг. Маалингын үрийг таргалалттай тэмцэхээс гадна биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулахад ашигладаг: дархлаа, хоол боловсруулах системд сайнаар нөлөөлж, арьс, хумс, үсний байдлыг сайжруулдаг.

Маалинга үр нь поли ханаагүй тосны хүчил, эслэг, амин хүчил, Е витамин, калигаар баялаг юм. Хөнгөн тосны хүчил нь дархлааны системд сайнаар нөлөөлж, биеийн эсийг хорт хавдар үүсэхээс хамгаалдаг. Энэхүү найрлага дахь лигнан нь харшлын эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй, антикарциноген ба антиоксидант юм.

Маалингын үрийг жин хасахад ашиглах заавар

Жин хасахын тулд бүдүүн ширхэгтэй буталсан маалингын үрийг их хэмжээний ус уухыг зөвлөж байна. Өдөрт нэг халбага, нэг сарын дараа та жингээ хоёр килограммаар бууруулах боломжтой. Маалингын үрийг тээрэмдсэн хэлбэрээр бие даан, декоциний эсвэл хүнсний нэмэлт болгон ашигладаг.

Маалингын үрийг ямар ч хэлбэрээр илүүдэл фунттай тэмцэхэд тусалж, гэдэс цэвэрлэж, биеийн эрүүл мэндэд хувь нэмэр оруулна. Гэсэн хэдий ч хүссэн үр дүн нь зөвхөн системчилсэн хэрэглээний үед л боломжтой байдаг.

Маалингын үрийг хэрэглэх хамгийн хялбар арга бол ердийн хоолондоо нэмэх явдал юм. Эдгээр нь таны дуртай ногоо, жимсний хоол, үр тариа, айрагны сүүн бүтээгдэхүүний амтыг баяжуулах болно. Эдгээр нь нарийн боовны бялуу, бин, вафль, бин хийхэд маш сайн нэмэлт болно.

Өдөр тутмын хамгийн бага тун нь 5 грамм буюу нэг халбага юм. Үр дүнтэй эмчилгээ хийлгэхийн тулд өдөрт 50 грамм хүртэл өсгөх боломжтой.

Гэдэс цэвэрлэх зориулалттай маалингын үр

Маалинга үрийн олон ашигтай шинж чанаруудын дотроос холестерол, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах, элэг, тархины үйл ажиллагааг хэвийн болгох, алсын харааг сайжруулах нь онцгой байр суурь эзэлдэг. Бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь биеийн дархлааг бэхжүүлж, арьсны өнгөн хэсгийн байдлыг сайжруулж, залуу насыг уртасгадаг.

Чухал шинж чанар бол гэдэс цэвэрлэх явдал бөгөөд үүнийг илүү нарийвчлан авч үзэх хэрэгтэй. Маалинга үр нь шингээгч нөлөөтэй тул бие махбодийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Ходоод гэдэсний замд байх нь хорт бодисыг шингээдэг. Мөн гэдэс дамжин хөдөлж, хавдсан масс нь гэдэсний ханыг ялгадас, хорт бодисоос цэвэрлэдэг. Цэвэрлэх процедурын дараа гэдэсний хөндийн хөндий ялгарч, хөдөлгөөнт болж, хоол хүнсний хөдөлгөөнийг илүү сайн гүйцэтгэдэг.

Маалинга үр нь өт, мөөгөнцөр, зарим төрлийн вирусын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг. Энэ нь үрэвслийн эсрэг, бүрхсэн шинж чанараараа гэдэс, ходоодны ханан дээрх шарх, шархыг эдгээж, эдгээр эрхтнүүдийн салст бүрхэвчийг хортой нөлөөнөөс хамгаалдаг.

Гэдэс цэвэрлэх хамгийн хялбар арга бол нэг халбага үрийг дангаар нь эсвэл салат, үр тариандаа нэмж өдөрт хоёр удаа хэрэглэх явдал юм. Энэ арга нь үр дүнтэй боловч буталсан маалингын үрийг ашиглах нь илүү үр дүнтэй байдаг. Тэднийг зуурмаг эсвэл кофе бутлуурын хамт нунтаглах боломжтой. Энэ гурилыг өглөө бүр хоёр хоолны халбаган дээр авдаг. Хавдар хүрэхийн тулд нунтагыг их хэмжээний усаар угаана.

Видео зөвлөмжүүд

Маалингын үрийг тураах жор

Жин хасах олон маалингын үрийн жор байдаг. Хүн бүрт хамгийн энгийн бөгөөд хүртээмжтэй гэж үзээрэй.

1 tbsp дүүргэ. 2 аяга буцалсан устай үрийн халбага, 8 цагийн турш термостой байлгана. Шөнийн турш уухын тулд явах нь дээр. Хоёрдахь хоол хийх арга нь илүү хурдан байдаг: 1 tbsp. халбага буцалж буй ус асгаж, удаан гал дээр хагас цагийн турш чанаад, үе үе хутгана. Үр бүтээгдэхүүнийг 100 граммаар өдөрт гурван удаа хооллохоос хагас цагийн өмнө хэрэглэдэг.
Жимс, маалингын үрээс нимгэн вазелиныг чанаж болгоно. Маалингын үрийг хавагнаж, вазелин шиг масс үүсгэх хүртэл хөргөнө. Энэхүү жор нь өлсгөлөнг хангаж, хорт бодисыг биеэс зайлуулах болно.

Эдгээр жороор бэлтгэсэн эмчилгээ нь хүсээгүй жинтэй тэмцэхэд маш сайн туслагч боловч нэн даруй гайхамшигтай үр дүнг хүлээх хэрэггүй. Маалинга үр нь жингээ хасах, биеийн ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулахад туслах болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь бие махбодод маш их дарамт болдог тул жингээ эрс хасах нь тийм ч тохиромжтой биш юм.

Кефиртэй турах зориулалттай маалингын үр

Маалинга ба kefir-ийн хослол нь гэдэс цэвэрлэх хамгийн ашигтай аргуудын нэг юм. Дээрх гайхалтай шинж чанаруудаас гадна гэдэс дотрыг ажиллуулахад шаардлагатай kefir-д агуулагдах бактериудыг нэмж өгдөг. Гэдэс цэвэрлэснээр та хорт бодис, өтгөний чулуунаас салахаас гадна шимэгч, мөөгөнцөртэй тэмцдэг тул энэхүү найрлага нь anthelmintic болон antifungal шинж чанартай байдаг. Маалингын үрээр гэдэс цэвэрлэхийн тулд kefir ашиглах хоёр жорыг авч үзье.

Эмчилгээний хугацаа гурван долоо хоног байна. Эхний долоо хоногт өглөөний хоолны оронд 1 цайны халбагатай холимог хэрэглэнэ. кофе бутлуурын буталсан үр, 100 гр kefir. Хоёр дахь долоо хоногт 100 грамм kefir дээр 2 цагийн үр нэмж, гурав дахь үед 3 цаг тус тус нэмнэ.
Хоёр дахь курс нь дөрвөн долоо хоногт зориулагдсан болно. Эхний долоо хоног: 100 грамм kefir, 15 грамм жижиглэсэн маалингын үрийг холино. Хоёр дахь долоо хоног: 30 грамм нунтаг үрийг ижил 100 грамм kefir дээр нэмнэ. Гурав дахь долоо хоног: харьцаа нь 150 грамм kefir, 45 грамм газрын үр хүртэл нэмэгддэг. Сүүлчийн долоон хоногт ижил тун хэвээр байна.

Цэвэрлэгээний аль аргыг сонгохоос үл хамааран хэд хэдэн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

Хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд курс нь арав хоногоос багагүй байна.
Цэвэрлэгээ хийсний дараа арав хоногийн завсарлага шаардлагатай бөгөөд дараа нь шаардлагатай бол курс давтагдана.
Цэвэрлэх явцад хоол хүнс нь онцгой эрүүл, эрүүл байх ёстой бөгөөд хоолны дэглэм нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, сүүн бүтээгдэхүүн, загасаар баялаг байх ёстой. Та согтууруулах ундаа, гурилан бүтээгдэхүүн, чихэр зэргийг хасах хэрэгтэй (та зөгийн бал нэмж болно). Цэвэрлэх явцад их хэмжээний ус хэрэглэх шаардлагатай байдаг.
Эхний эерэг үр дүн нь процедурын эхний долоо хоногийн эцсээр мэдэгдэх болно, гэхдээ сонгосон хичээлийг бүрэн гүйцэд бөглөх ёстой.

Видео жор

Маалинга үрийн хоолны дэглэмийн эсрэг заалт

Маалинга үр нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг боловч хоолны дэглэм нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг. Үүнд өвчин орно.

чихрийн шижин;
гэдэсний цочмог өвчин;
гепатит, элэгний хатуурал;
volvulus;
нүдний эвэрлэгийн үрэвсэл;
архаг холецистит үрэвслийн үе.

Маалинга газрын тосны эсрэг заалтуудыг ялгаж салгах хэрэгтэй.Үүнд: цочромхой гэдэсний хам шинж, цөсний чулуу, зүрх судасны тогтолцооны өвчин, шархлаат колит, нойр булчирхайн үрэвсэл. Эдгээр тохиолдолд үрийн декоциний нь зөвхөн эсрэг заалттай биш, бас ашигтай байдаг.

Хэрэв та маалингын үрийг эмч нарын зөвлөмжийг дагаж, эсрэг заалтыг харгалзан үзвэл үр ашгийг бүрэн мэдрэх боломжтой болно. Санаж явах гол зүйл бол алтан дүрэм юм: эрүүл хооллолтыг үрээр орлуулж болохгүй. Үрийг нь бүрэн, тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн нэмэлт болгон ашиглах ёстой.

Маалингын үрийг хүссэн зорилгодоо хүрсний дараа хоол, ундааны нэг хэсэг болгон авч болно. Энэ нь хийсэн ажлын үр дүнг хадгалахад тусална - жингээ барих. Хоолны дэглэм нь бие махбодийн эрүүл мэндийг сайжруулж, эрүүл мэнд, сэтгэл санааг сайжруулахад тусална.

Send