Уусдаг chicory яагаад биед хэрэгтэй вэ?

Send

Хуучин өдрүүдэд хүмүүс бүх төрлийн өвчинтэй тэмцэхэд цикорийг хэрэглэдэг байжээ. Гайхамшигт ургамлын навч, цэцэг, үндэсийг өндөр үр дүнтэй тайвшруулах, бэхжүүлэх эм болгон ашиглаж ирсэн. 21-р зуунд түргэн уусдаг хиамны эрүүл мэндэд үзүүлэх ач тустай байдал нь цай, кофеноос илүү түгээмэл болсон.

Ургамлын үндэс систем нь амин дэм, уураг ба таннин, органик хүчил, эрдэс бодисоор баялаг юм.

10 ашигтай шинж чанар

Мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Уусдаг ундааны тусламжтайгаар та нойргүйдлийг мартаж, сэтгэлийн хөдөлгөөнөө хэвийн болгож, мэдрэлийн өдөөлтийн үед нөхөж баршгүй тусламж үзүүлнэ.
Гэдэсний микрофлорыг сайжруулахад тусалдаг. Эмийн ургамал нь инулин агуулдаг бөгөөд энэ нь гэдэсний доторх ашигтай бактерийн үржлийг баталгаажуулж, бие махбодийг микроб, вирусын нөлөөнөөс хамгаалдаг.
Жин хасахад тусалдаг. Уусдаг chicory нь бодисын солилцоог хэвийн болгож, өөх тосны шингээлтийг удаашруулж, биеийг хорт бодисоос цэвэрлэдэг.
Энэ нь чихрийн шижин өвчний үед тустай. Ургамал нь глюкозын түвшинг бууруулдаг бодис агуулдаг.
Шээс хөөх эм. Хавдар арилгах, хорт бодис, хорт бодисыг биеэс зайлуулахад тусалдаг.
Ханиад томуунд тустай. Халуурах, хоолой өвдөх болон бусад хоолойн өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг.
Цөсний зогсонги байдлаас сэргийлнэ.
Кофены оронд маш сайн сонголт. Өглөө нь аяга ундаа уусны дараа эрч хүчийг авч, эрч хүчийг авах боломжтой. Орой, өдрийн төгсгөлд chicory нь маш сайн тайвшруулах үйлчилгээтэй байх болно.
Нянгийн эсрэг бодис. Амны хөндийн салст бүрхэвч дээр амьдардаг хортой бактерийг амархан арилгадаг. Үүний үр дүнд бохь өвчлөх магадлал буурч байна.
Энэ нь элэг, бөөр, дэлүү өвчний эмчилгээнд тусалдаг. Хоолны дуршлыг сэргээж, дархлааг сайжруулж, зүрхний булчинг бэхжүүлнэ.

Хэрэв та chicory хэрэглэж үзээгүй бол заавал туршаад үзээрэй. Энэ нь цай эсвэл хүн бүрийн дуртай кофеноос хамаагүй бага үнэтэй тул бие махбодийг эрүүлжүүлж, маш их мөнгө хэмнэхэд тусална.

Жирэмсэн үед Chicory

Хүүхэд хүлээх нь муу зуршилтай салах ёс гүйцэтгэх хамгийн сайн шалтгаан юм. Хэрэв та өмнө нь жирэмсэн байхдаа хүчтэй кофе ууж байсан бол кофеин нь ээж, нялх хүүхдэд маш хортой гэдгийг санаарай.

Албан тушаал хашиж байхдаа эмэгтэйчүүд кофены амттай маш их амттай байдаг chicory-г анхаарч үздэг. Энэ мөчид ундаа ууж болох эсэх, охинд ашигтай юу гэдгийг харцгаая.

Жирэмсэн үед эрүүл мэндэд тустай 7 ашиг тус

Инулин агуулдаг. Тогтмол хэрэглээтэй бол энэ нь жирэмсэн үед ховор тохиолддог өтгөн хаталтаас салахад тусалдаг.
Хоолны дуршлыг сайжруулж, элэг, нойр булчирхайг хэвийн болгож, ядаргаатай зүрхний шарх, дисбиозыг арилгана.
Нойргүйдэл, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн өөрчлөлттэй тэмцэхэд туслах витамин агуулдаг.
Жирэмсэн үед шаргуу хөдөлмөрлөх ёстой зүрх, биеийг хорт бодис, хүнд металлаас цэвэрлэж, дэмжиж өгдөг.
Сүүний шингээлтийг нэмэгдүүлдэг.
Бодисын солилцоог сайжруулдаг. Энэ нь таргалалттай тэмцэхэд туслах ажилтнаар ашиглагдаж болно. Энэ нь та илчлэг ихтэй амттанг ял шийтгэлгүй хэрэглэж болно гэсэн үг биш юм.
Чикорийн үндэс дээр хандмал бэлтгэдэг бөгөөд энэ нь арьсны цочрол, үрэвсэл, түүний дотор экзем зэрэг өндөр үр дүнтэй эм болгон ашигладаг.

Дүгнэж хэлэхэд, уусдаг chicory-ийн тусламжтайгаар жирэмсэн эмэгтэйчүүд бие махбодийг эдгээж, янз бүрийн асуудлыг арилгаж чадна гэдгийг би тэмдэглэж байна.

Цээжний ургамлын хөхөөр хооллохын ашиг тус

Chicory нь кофе шиг маш амттай, зөвхөн кофеин агуулаагүй байдаг.

Дархлаа сулрахад тусалдаг. Найрлагыг бүрдүүлэгч элементүүд нь эрүүл мэнд, ерөнхий сайн сайхан байдалд тустай микробуудыг устгадаг.
Хөхний сүүний чанарыг сайжруулна.
Холеретик ба шээс хөөх эм.

Хөхөөр хооллох үед chicory хэрэглэхэд эсрэг заалт байдаггүй боловч энэ нь болгоомжтой байхаа мартаж болно гэсэн үг биш юм.

Chicory бол заримдаа харшил үүсгэдэг С витамины эх үүсвэр юм. Хэрэв хүүхдэд зохих шинж тэмдэг илэрвэл ундааг хоолны дэглэмээс нэн даруй хасах хэрэгтэй.

Эхийн сүү нь нялх хүүхдэд хамгийн сайн хоол хүнс гэж тооцогддог. Түүний найрлага, чанарын түвшинг эхийн хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягаас хамаарч тодорхойлдог.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, гастрит өвчний үеийн Chicory

Цардуулын цэцгийн түгээмэл нууц нь цэцгийн үндэс нь амин дэм, глюкоз, таннин зэргээр баялаг байдгаас үүдэлтэй юм. Үүнээс нунтаг нунтаг хийж, дараа нь гайхамшигтай ундаа бэлддэг. Нойр булчирхай, ходоодны үрэвсэл байж болох уу? Үүнийг энэ сэдвээр олж мэдье.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед инулин агуулдаг тул нойр булчирхайн ажлыг сайжруулж чаддаг тул уусдаг chicory хэрэглэхийг зөвлөж байна. Би chicory root дээр үндэслэсэн 3 жор санал болгож байна.

Үндсийг нь хэрчиж, сайн хуурна. Жижиг саванд нэг аяга ус хийнэ, үүнээс 20 грамм нунтаг нэмээд арван минут буцалгаад шүүнэ. Хоолны өмнө дөрөвний нэг цагийн халбагаар ууна.
Үндэс, burdock, Dandelion, elecampane-ийг тэнцүү хэмжээгээр холино. Буцалж буй усаа асгаж, нэг аяга ус халбага цуглуулга дээр унана. 8 цагийн дараа шөл хэрэглэхэд бэлэн болно.
Хагас шилэн буцалсан устай халбага chicory нунтаг хийнэ, бага зэрэг шинэхэн сүү нэмнэ.

Ходоодны үрэвсэлтэй

Ходоодны үрэвслийн үед уусдаг chicory хэрэглэж болно, гэхдээ хязгаарлалт байдаг. Жишээлбэл, өндөр хүчиллэг, эсвэл элэгдлийн хэлбэртэй гастрит бүхий салст бүрхэвч гэмтсэн үед уухыг хориглоно. Хэрэглэхийн өмнө та эмчид хандах хэрэгтэй.

Ходоодны үрэвслийн үед chicory хэрхэн уух вэ?

Нэг аяга аяганд халбага нунтаг хийгээд дээрээс нь буцалсан ус хийнэ. Элсэн чихэр, сүүг амсах болно. Өдөр тутмын тун нь 3 аяга.
Судсаар хийх. 5 хоолны халбагын нунтагыг термост хийнэ, хагас литр буцалж буй ус нэмээд савыг таглаатай битүүмжилж, хоёр цаг хүлээнэ. Хоолны өмнө 0.25 аяга дусаахыг ууна.
Шөл. Дунд зэргийн саванд нэг литр ус хийнэ, 0.5 аяга нунтаг нэмээд таган дор 30 минут буцалгана. Шүүлтүүртэй шингэнийг хоолны халбагаар хоолны хамт хэрэглээрэй.

Эцэст нь хэлэхэд, ургамал нь ашиг тустай бөгөөд бага хэмжээгээр хэрэглэхэд хор хөнөөлгүй гэдгийг би нэмж хэлье. Хүсээгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд эмчид хандах нь гэмтэхгүй.

Чикорийн эсрэг заалт ба хор хөнөөл

Та аль хэдийн ойлгосон тул энэ өвс нь тоолж баршгүй олон тооны ашигтай шинж чанартай байдаг. Үнэн үү, зарим эсрэг заалтууд байдаг.

Эсрэг заалт

Варикозын судлуудтай. Ийм өвчний үед та үүнийг ямар ч хэлбэрээр ашиглаж чадахгүй. Энэ нь янз бүрийн судасны өвчтэй өвчтөнүүдэд хамаатай.
Hemorrhoids-тай. Жижиг аяга chicory ч гэсэн эмийн хор уршгийг саармагжуулж, саармагжуулдаг.
Ходоодны үрэвслийн үед chicory-ийг эмчтэй зөвлөлдсөний дараа уух хэрэгтэй. Өвчтөнд нарийвчилсан үзлэг хийсний дараа эмч өвчний үе шатыг тодорхойлж, шүүхийн шийдвэрийг хэлэх боломжтой болно.
Хэрэв та жингээ хасахыг хүсч байвал. Ургамал нь хоолны дуршлыг сайжруулж, байнга хэтрүүлэн идэх нь жин нэмэх арга зам юм.
С аминдэмийн харшилтай хүмүүс.
Гурван нас хүрээгүй хүүхдүүд.
Хүүхдүүд унтахаасаа гурван жилийн өмнө унтахаасаа өмнө идэвхгүй, идэвхитэй байдлаас болж унтаж чадахгүй болно.

Эсрэг заалт цөөн байдаг, гэхдээ та тэдгээрийн оршин тогтнох талаар мартах ёсгүй. Хэрэв таны эрүүл мэндийн байдал хэвийн байвал та ундаагаа чөлөөтэй ууж, биеэ эдгээж чадна.

Send