Нойр булчирхайтай холбоотой асуудлуудад сармис идэж чадах уу? Бүтээгдэхүүний ашиг тус, хор хөнөөл, ашиглах дүрэм

Send

Эрт дээр үеэс эхлэн халуун ногоог хоолонд нэмэлт болгон ашиглаж ирсэн. Эхэндээ халуун ногоотой ногоог эмийн декоциний болон бальзамд нэмсэн. Өнөө үед сармис дэлхий даяар түгээмэл тархсан байдаг. Энэ нь ариутгах шинж чанартай тул эмийн бүрэлдэхүүн хэсэг хэвээр байна. Гэхдээ ихэнхдээ сармисыг амтлаг амтлагч гэж нэрлэдэг болсон. Энэ нийтлэл нь сармисны нойр булчирхайд үзүүлэх нөлөөний талаар авч үзнэ.

Бүтээгдэхүүн энэ эрхтэнд хэрхэн нөлөөлдөг, хортой юу, үгүй юу?

Сармис нь хүний эрхтэн, тэдний сайн сайхан байдалд ямар нөлөө үзүүлдэгийг мэдэх нь чухал юм. Энэ нь нойр булчирхайд сөргөөр нөлөөлж болох уу, энэ эрхтэнтэй холбоотой ямар тунгаар хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Ашиг тус

Сармис нь хүний биед сайнаар нөлөөлдөг олон ашигтай элемент агуулдаг. Тэр баян:

кали;
кальци;
фосфор;
В ба С бүлгийн витаминууд;
селен;
манган;
иод;
чухал тос.

Чухал! Сармисын хамгийн ашигтай бодисыг аллицин гэж үздэг. Энэ бол хүчтэй антиоксидант бөгөөд түүний шинж чанарууд нь бие махбодийг чөлөөт радикалаас чөлөөлөх явдал юм.

Энэ нь цочроох, зөөлрүүлэх, цэр хөөх үйлчилгээтэй:

бодисын солилцоог хурдасгах;
элэг, цусыг цэвэрлэнэ;
шимэгч хорхойг устгах, цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг;
зүрх судасны ажилд эерэгээр нөлөөлдөг;
холестерины түвшинг бууруулдаг;
хоолны дуршил нэмэгдэж, хорт хавдар үүсэх магадлалыг бууруулдаг;
сармисыг шалтгаанаар идэх нь хүний дархлааг бэхжүүлж, хадгалахад тусалдаг;
хүнсний ногооны хумс нь органик бодис агуулдаг.

Сармис хумс:

инулин;
фитостерол;
лизин;
Фолийн хүчил;
фитонцид.

Доорх видеоноос та сармисын ашиг тусын талаар илүү ихийг олж мэдэх боломжтой:

Хор хөнөөл

Сармисыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлж, хүсээгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Энэ нь цочроох нөлөөтэй байдаг. Сармисыг хяналтгүй хэрэглэвэл нойр булчирхай, нойр булчирхайн үрэвсэл үүсч эрүүл мэндэд хортой болно.
Хүнсний ногоо нь хүчтэй бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь хүсээгүй үр дагаварт хүргэх болно.
Сармисыг хэтрүүлэн идэх нь хордлогод хүргэдэг.
Хүнсний ногоог өлөн элгэн дээрээ идэх нь зүрхний шарх, гэдэс базлалт үүсгэдэг.

Сармисын хор хөнөөлийн талаархи видеог доороос үзэж болно.

Би нойр булчирхайн үрэвсэлд хэрэглэж болох уу?

Нойр булчирхайн үрэвсэлд янз бүрийн хүчин зүйл нөлөөлдөг.

Хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхгүй байх. Дэгийн дэглэм тогтоосны дараа хоол боловсруулах систем хэвийн, тэнцвэртэй ажиллах боломжтой.
Шимэгч эсвэл чулуугаар суваг бөглөрөх.
Согтууруулах ундаа эсвэл эмийг их хэмжээгээр уух.
Стресстэй байдал.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед суваг бөглөрч, ферментүүд арван хоёр хуруу гэдэс рүү ордоггүй. Тэд өөрсдийгөө боловсруулж эхэлдэг булчирхайд үлддэг. Үүнээс үрэвсэл үүсдэг:

Хүндрүүлсэн

Энэ тохиолдолд халуун ногоотой ногоо хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулах болно. Үрэвслийг арилгах цорын ганц арга бол булчирхай дахь ферментийн үйлдвэрлэлийг зогсоох явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд ходоодонд, ялангуяа сармис руу хоол хүнс оруулахгүй байх шаардлагатай. Энэ нь нойр булчирхайн идэвхитэй ажилд түлхэц болдог тул.

Архаг

Нэгдүгээрт, энэ хэлбэрийн нойр булчирхайн үрэвслийг юу үүсгэсэн болохыг тодорхойлох нь зүйтэй. Сармисыг хэрэглэхийг хүлээн зөвшөөрдөг боловч зарим ардын эмчилгээнд сармисыг эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвшөөрөх эсвэл хориглохыг зөвхөн худалч эмч өгч болно.

Чухал! Өвчин намдаах үед устгах үйл явцыг түдгэлзүүлж, сармисыг бага хэмжээгээр, дулааны боловсруулалт хийсний дараа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Эрхтэний үрэвсэлээр хооллох боломжтой юу?

Энэ бол гол сэдэв юм.

Хүндрэлийн үед сармисыг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах хэрэгтэй. Үгүй бол энэ нь аль хэдийн үрэвслийг эрчимжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Нойр булчирхайн хүндэрсэн хэлбэрийг мэддэг хүмүүс өвчнийг эмчлэх үед хоолны дуршил эрс буурдаг гэж хэлж болно. Шинж тэмдгүүд нь хүчтэй өвдөлт, хүндийн шинж юм.
Өвчний архаг хэлбэрээр эмчлэгдэх үед эмч нар хүнсний ногоо хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Цочмог үрэвслийг арилгах боловч хамгийн гол нь шинэ довтолгоог өдөөхгүй байх явдал юм. Үүнийг бага хэмжээгээр идэхийг зөвлөж байна.

Хэрхэн, ямар хэмжээгээр ашиглах вэ?

Гаж нөлөө нь ямар ч тунгаар тохиолдож болно. Хэрэв мэргэжилтэн сармис идэхийг зөвшөөрвөл түүхий биш, харин чанаж эсвэл чанаж иднэ. Булчирхайн янз бүрийн өвчний хувьд сармисны хэмжээ өөр өөр байдаг.

Чихрийн шижин

Хүндрүүлсэн хэлбэрээр. Энэ өвчний үед хүнсний ногоог хурдаар нь идвэл булчирхайд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй. Нойр булчирхай нь инсулин үүсгэдэг. Энэ даавар нь цусан дахь сахарын хэмжээг хариуцдаг. Түүний дутагдалтай үед энэ өвчин хөгжиж эхэлдэг. Үрэвсэл гарч ирэхгүй байж болох ч булчирхай нь шаардлагатай хэмжээний гормон гаргаж чадахгүй.
Архаг чихрийн шижинтэй, булчирхай нь гормоны хангалттай тунг үүсгэдэг боловч судаснууд үүнийг нэвтрүүлдэггүй. Хүнсний ногоо нь цусыг цэвэрлэж, судсыг бэхжүүлж чаддаг төдийгүй элэгний гликогений нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Энэ бол инсулины задралыг удаашруулдаг бодис юм.
Энэ тохиолдолд сармис нь чихрийн хэмжээг 30% бууруулж чаддаг тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс сармис хэрэглэх шаардлагатай байгааг харуулж байна.

Нойр булчирхайн үрэвсэл

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй, хэрэв эмч сармис хэрэглэх зөвшөөрөл өгсөн бол үүнийг бага тунгаар, аяга тавагны амтлагчаар хийх хэрэгтэй. Нойр булчирхайн архаг хэлбэр нь эдгэршгүй өвчин юм.
Энэ тохиолдолд нөхцөл байдал хүндрэх эсвэл тайвшрах болно. Тиймээс бүтээгдэхүүний найрлагад анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй.
Хүндрэлтэй эрхтэн хүнд байдалд байгаа бөгөөд талаас илүү хувь нь ходоодны шүүсээр дүүрсэн байна.
Энэ хугацаанд халуун ногоотой ногоо нь тааламжгүй байдлыг үүсгэдэг.

өвдөлт;
дотор муухайрах;
ходоод хямрах.

Сармис хэрэглэсний дараа өвчний явц нэмэгдэж, улмаар цист үүсэхэд хүргэдэг. Хэрэв нөхцөл байдал хэвийн байгаа бол үхэх хүртэл.

Өршөөлийн хугацаа, өвчин намдаахад энэ нь зальтай гэж тооцогддог. Хүн хүссэн бүхнээ идэж эхэлдэг.
Хоол тэжээл дэх салст бүрхэвчийг цочроох хоол хүнс орно. Үүнд сармис орно. Гэхдээ энэ нь өөр халдлагад хүргэх бөгөөд энэ нь илүү хүнд хэлбэрээр илэрхийлэгдэх болно.

Лавлагаа: дулааны боловсруулалтын явцад зарим бодис задардаг тул та түүхий сармис идэж болохгүй. Тиймээс тэдний биед үзүүлэх нөлөө суларч байна. Тиймээс биед ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй.

Үрэвсэл

Энэ тохиолдолд сармисыг болгоомжтой идэж, хэт их идэхгүй байхыг зөвлөж байна. Энэ нь илүү ноцтой халдлагыг өдөөж болзошгүй юм.

Эрхтэний үрэвслийн үед сувгийн хананы нарийсал үүсдэг бөгөөд энэ нь ходоодны шүүсийг чөлөөтэй нэвтрүүлэхэд хүндрэл учруулдаг. Тиймээс буцаж ирээд элэгдсэн хананд иддэг.

Сармисын дээр дурдсан хортой шинж чанаруудаас дүгнэлт хийснээр бид үүнийг хэлж чадна Хүн бүр түүхий сармис идэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Салат болон бусад хоолны найрлагад анхаарлаа хандуулаарай. Хүнсний ногоонд хүнсний ногоог байнга нэмж оруулснаар та бие махбодод сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Send