Тулайд нимбэг идэж болох уу? Цитрусын ашиг тус, хор хөнөөл, түүнчлэн ашиглах зөвлөмж

Send

Лимон бол тулай өвчнийг эмчлэхэд илүү танигдсан бүтээгдэхүүн юм. Тулай гэдэг нь шээсийг шүүж, үе мөчдөө хадгалдаггүй бөөрний эмгэг юм. Энэ өвчнийг янз бүрийн хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар эмчлэхийг ихэвчлэн зөвлөдөг.

Нимбэг ашиглан янз бүрийн эрүүл мэндийн асуудалд эм бэлдэх ардын жор байдаг. Энэ нийтлэлд бид ийм эм бэлдмэлийг бэлтгэх зарим хүчтэй зөвлөгөөг хуваалцах болно.

Би идэж болох уу, үгүй юу?

Тулай өвчний хувьд уураг, өөх тос их хэмжээгээр хэрэглэхийг хориглодог.... Өөхгүй махыг долоо хоногт гурваас илүүгүй удаа идэх хэрэгтэй. Мөн буурцагт ургамал, давсалсан, даршилсан хоол зэрэг purines-ээр баялаг хоол хүнс хэрэглэхийг хориглоно. Ийм хугацаанд тэд бие махбодид хор хөнөөл учруулдаг. Бие махбодоос шингэнийг гадагшлуулахын тулд илүү их ногооны бүтээгдэхүүн, хөх тариа идэж, илүү их ус, компот, декоциний ууна.

Асуулт гарч ирэхэд тулайг нимбэгээр хэрэглэх боломжтой юу? Тийм ээ, энэ нь асар их ашиг тусаа өгч, цөсний урсгалыг сайжруулж, бие махбод дахь пурины түвшинг бууруулна. Нимбэгийг ямар ч хэлбэрээр идэж болно.

Хүчилийг цэвэр хэлбэрээр хэрэглэх нь шээсний хүчлийг шүлтээр саармагжуулж ялгаруулахад тусалдаг.

Ашиг тус

Нимбэгний хэрэглээ нь биеэс цөсний гадагшлах урсгалыг саармагжуулахад оршино. Энэ нь хүчил агуулдаг. Нимбэгэнд маш олон төрлийн витамин, эслэг, биофлавоноид байдаг. Энэ нь хоол боловсруулах чадварыг сайжруулахад тусалдаг. Нимбэг нь бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулж, хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг.

Нимбэгний эслэгт агуулагдах кали нь бөөрний үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлж, тэдгээрээс давсыг зайлуулахад тусалдаг. Хальс ба жүүс нь ариутгах үйлчилгээтэй тул таны биений гадаргуугаас нянг зайлуулж чаддаг. Нимбэг хэрэглэх үед гэдэснээс хорт бодисыг гадагшлуулах нь битгий хэл.

Химийн найрлага

Нимбэг ба нимбэгийн хүчил маш их хэмжээгээр агуулдаг:

нүүрс ус;
эслэг;
органик хүчил;
витамин (B9, C);
макронутриентууд (кали (40 мг)), кальци (40 мг), магни (12 мг), натри (11 мг), фосфор (22 мг));
микроэлементүүд (төмөр, манган, зэс, фтор, цайр).

Энэ нь хортой байж болох бөгөөд гаж нөлөө бий юу?

Нимбэг нь хүний биед эерэг нөлөө үзүүлдэг хэдий ч зарим эсрэг заалттай байдаг.

Эсрэг заалт

Та гурван наснаас доош насны хүүхдүүд, хөхүүл эхчүүдэд зориулж жимс идэж чадахгүй. Энэ нь хүчиллэгийг бууруулдаг бөгөөд энэ нь жимсэнд нөлөөлдөг.
Харшилтай хүмүүс хэзээ ч нимбэг идэж болохгүй.
Хэрэв таны бохь өвдвөл нимбэг идэж болохгүй, энэ нь зөвхөн энэ өвчнийг улам даамжруулж болзошгүй юм. Хэрэв та аль хэдийн идчихсэн бол амаа шууд зайл.
Хэрэв та гастрит, шархлаа, холециститтай бол нимбэг нь таны хувьд эсрэг заалттай байдаг.
Нэг аяга шинэхэн нимбэгний шүүс уух нь бие махбодоос урьдчилан сэргийлэхэд нэн тустай боловч зүрх судасны өвчтэй хүмүүст үүнийг илүү няхуур хийх хэрэгтэй.

Хязгаарлалт ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Нимбэг нь исгэлэн амттай бөгөөд түүний найрлага дахь хүчиллэг агууламж маш өндөр байдаг. Энэ нь зөвхөн ашиг тус төдийгүй хүний ходоодонд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Энэ нь их хэмжээгээр ходоодны хүчиллэгийг бууруулдаг.

Нимбэгний навч, нимбэгний өөрөө хүрэхэд тийм ч хэцүү биш байх ёстой. Энэ бол буруу нимбэг. Гялалзсан шар, зөөлөн хүрэлцэх нимбэгний омгийг сонгоорой.

Хэрэв нимбэг уусны дараа гэдэс чинь хүндэрч, түлэгдэх юм бол энэ бүтээгдэхүүнийг нэн даруй хэрэглэхээ боль. Энэ нь танд ийм байдлаар хандах ёсгүй байсан тул өөр аргыг хайх хэрэгтэй гэсэн үг юм.

Хэрхэн өргөдөл гаргах вэ?

Нимбэг хэрэглэх жорыг авч үзье.

Нимбэгний ус

Өвчин эмчлэхийн тулд та нимбэгний усыг бүлээнээр уух хэрэгтэй (35-40 градус). Хагас нимбэгнээс 2 хоолны халбагын шүүсийг целлюлозын хамт шахаж авна. Бид 200 мл усанд шингэлнэ. Хоол хийсний дараа бид бүгдийг шууд уудаг.

Та өглөө бүр, өлөн элгэн дээрээ хоол идэхээс 30 минутын өмнө 1 стакан хэмжээгээр уух хэрэгтэй.

Цай

Мэдээжийн хэрэг, цайнд нимбэгний лааз нэмж болно... Хүүхэд бүр бага наснаасаа лемонд дуртай байсан бөгөөд насанд хүрэгчид цайнд нэмдэг байв. Ийм ундаа бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Та буцалсан ус эсвэл цай дээрээ нимбэг нэмээд исгэж байлгана. Ундаа нь зөгийн бал байж болно. Тэрбээр цайнд амттан нэмдэг.

Өдөр бүр өдөрт 2 удаа цай ууна. Түүнчлэн, ийм ундаа нь урьдчилан сэргийлэх зорилгоор уухад сайнаар нөлөөлдөг. Нимбэг нь сэргээж, сэтгэл сэргээж, эрч хүч өгдөг. Цайг халуун уухаа бүү мартаарай, тиймээс энэ нь ашигтай бодисоор илүү ханасан тул уухад илүү тааламжтай, амттай байдаг.

Содтой

Гэдгийг бид бүгд мэднэ содыг зуурмаг хийхэд хоол хийхэд маш сайн ашигладаг эсвэл бусад гурилан бүтээгдэхүүн. Гэхдээ энэ нь хүнд өвчний эмчилгээнд сайнаар нөлөөлж болохыг цөөхөн хүн мэддэг. Бидний биед үнэхээр хэрэгтэй зүйлийг содоос хэрхэн яаж хоол хийх вэ?

Нимбэгний шүүсээ шахаад дараа нь хагас цайны халбага сода нэмээд физ зогсох хүртэл хүлээгээд хоёр минутын турш хөөсрөхөө болино. Дараа нь 200 мл буцалсан ус хийнэ, хутгаад хурдан ууна. Хэрэв ундаанд бөмбөлгүүд байсаар байвал алга болтол хүлээнэ үү.

Өвчний шинж тэмдэг арилах, даралт хэвийн болох, үе мөч өвдөхөө болих хүртэл долоо хоногт 1-2 удаа ундаа ууна.

Сармистай

Үүнтэй ижил аргаар 4 толгой сармисыг хутгагч, 4 нимбэгээр нунтаглана.
Холимогийг гурван литрийн шилэн саванд хийж, дээрээс нь буцалж буй ус хийнэ. Гэхдээ температур нь хэт халуун биш байхын тулд. Ундаагаа өрөөний горимд гурван өдрийн турш ууна. Өдөр бүр шөлийг халбагаар хутгана.
Судсаар хийхдээ нимбэгний сармисны найрлагыг шүүгчээр шүүж аваад хөргөх хэрэгтэй.

Дараа нь хольцыг өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ өдөрт 3 удаа хэрэглээрэй.

Цангис жимстэй

Ойн гарал үүслээр цангис нь маш их хэрэгцээтэй бөгөөд янз бүрийн бодисоор дүүрэн байдаг. Үүнд:

органик хүчил (алим);
глюкоз (чихрийн орлуулагч);
микроэлементүүд (иод, фосфор, төмөр, кальци);
B, PP, C, K бүлгийн витаминууд

Глюкоз нь зүрхийг эдгээж, дархлааг бэхжүүлж, биеийн янз бүрийн эдүүдийн үрэвслийг арилгадаг жимс жимсгэний хүчил агуулдаг тул цангис нь сайн ариутгагч бодис юм.

Чухал! Түүний хэрэглээний хувьд тулай өвчтэй хүмүүс боловсруулаагүй, түүхий жимсийг амаар авч болохгүй. Та цангис, зөгийн бал, нимбэг агуулсан ундаа хийж болно. Энэхүү хольц нь таны дархлаа ба эрүүл мэндийг сайжруулдаг.

Нэг угаасан нимбэг аваад 0.5 кг цангис жимсийг урьдчилан хатаагаад хагас шилэн байгалийн зөгийн балтай холино.
Жимс, нимбэгний хамт хальстай хамт хутгагч эсвэл мах бутлуурын хамт нунтаглана.
Энэ маханд зөгийн бал нэмнэ. Нэмэх үедээ аажмаар хутгана. Цайг нэмэхэд хольцыг сайтар хольсны дараа бэлэн болно.

Тэр болгонд 1-2 хоолны халбагыг буцалж буй усанд хийнэ. Халуун, сэргээгч ундааг сайхан өнгөрүүлээрэй. Хэрэв та исгэлэн амтанд дургүй бол цайнд бага зэрэг нэмж зөгийн балыг нэмж арилгаарай.

Энэхүү эрүүл цайг долоо хоногт хэд хэдэн удаа (2-3 удаа) өдөрт 2 удаа ууна.

Яншуй

Шүхрийн ангилалд багтдаг өвс нь аскорбины хүчил их хэмжээгээр агуулдаг... Цангисанд агуулагдах бүх ашигтай бодисууд нь бас яншуйд агуулагддаг. Энэ нь хүнийг эрдэс давсаар баяжуулж, антиоксидант ачаар судасны ханыг бэхжүүлж, бие махбодийг витамины бүлгээр баяжуулдаг.

Яншуйны шөл нь хөлний хаваныг арилгаж, шингэнийг биеэс зайлуулдаг. Шүүсийг нэг амьсгаагаар уух нь бодисын солилцоог сэргээж өгдөг. Бамбай булчирхайн өвчтэй хүмүүст ихэвчлэн яншуй хэрэглэхийг зөвлөдөг. Гэхдээ зөвхөн ардын жороор ашиглахад зориулагдсан болно.

Нимбэг ашиглан яншуй цай хийхэд маш их хүчин чармайлт шаарддаггүй.

Дунд зэргийн хэмжээтэй хатаасан ногоон яншуй, нэг аяга ус ав. Бид яншуйгаа усаар угаана. Нэг аяга ундаа уухад нэг халбага жижиглэсэн яншуй хэрэгтэй болно.
Дээрээс нь буцалсан ус хийнэ. Энэ нь амт, үнэр, ашигтай шинж чанар бүхий ханасан байдлыг 5 минутын турш исгэж байлгана.
Исгэж байхдаа цайнд нимбэгний зүсэм хийж үнэрт оруулах хэрэгтэй.

Өдөр бүр 3 удаа цай уухыг зөвлөж байна. Энэ нь хүний амьсгалын тогтолцоонд сайн харилцан үйлчлэл үзүүлдэг бөгөөд шээс хөөх эмийг бий болгоход тусалдаг бөгөөд ингэснээр тулай эмчлэхэд үр дүнтэй байх болно.

Дүгнэж хэлэхэд бид үүнийг нэмж болно Нутагтаа байдаг нимбэг нь тэндээс бусад нутагт авчирсан нимбэгнээс илүү амттай байдаг... Нимбэгийг боловсорч гүйцэхээс нь өмнө түүж аваад ирэхдээ боловсорч гүйцсэн жимсэнд ажиглагддаг тансаг амт, үнэрээ бага зэрэг алддаг.

Дэлгүүрт та аль болох боловсорч гүйцсэн жимсийг сонгох хэрэгтэй бөгөөд энэ нь илүү ашигтай шинж чанартай, илүү амттай байдаг. Илүү сайн, жимсээ өөрөө ургуул. Учир нь энэ нь хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөгөөр харьцуулах боломжгүй гэрийн цэцэрлэгийн нимбэг юм.

Send