Нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаагаас эдгэрэх арга: найрлага нь хэр ашигтай вэ, хольцыг хэрхэн яаж бэлдэж авах вэ?

Нимбэг, зөгийн бал, цагаан гаа нь эрүүл мэндийг сайжруулах, дархлаа сайжруулах хамгийн сайн хоол хүнс юм.

Тэдний найрлага дахь витамин, эрдэс бодис, микроэлементүүд их хэмжээгээр агуулагддаг тул эдгээр нь олон өвчнийг даван туулах, янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Нийтлэлээс та хольцын найрлага, ашиг тус, хор хөнөөлийн талаархи ашигтай мэдээлэлтэй танилцаж, бүх төрлийн өвчнийг эмчлэх олон жорыг олж авах боломжтой.

Химийн найрлага

100 грамм тутамд цагаан гаа, зөгийн бал, нимбэгний хольцын тэжээллэг чанар нь ердөө 98.4 ккал байдаг. Бүтээгдэхүүн нь хоолны дэглэмтэй бөгөөд энэ нь тоонд огтхон ч хор хөнөөл учруулахгүй гэж хэлж болно.

• Уураг - 1.31 гр.
• Өөх - 0.38 гр.
• Нүүрс ус - 20.17 гр.

Цагаан гаа, зөгийн бал, нимбэгний холимог нь А, С, Е, Н, РР аминдэмүүдээс гадна В бүлгийн витаминаар баялаг юм. Бүтээгдэхүүн нь дараахь макро ба микроэлементүүдийг агуулдаг:

• кальци;
• магни;
• төмөр;
• кали;
• натри;
• фосфор;
• хүхэр;
• манган;
• фтор;
• иод.

Шим тэжээлийн баялаг нь гурван хоолны нэгдлийг гайхалтай эрүүл болгож, хүний ​​биед шаардлагатай амин дэм, эрдэс бодисын хангамжийг нөхдөг.

Ашигтай эсвэл хортой зүйл: ашиг тус, хор хөнөөл, эсрэг заалт

Цагаан гаа, зөгийн бал, нимбэгний холимог нь хүний ​​биед сайнаар нөлөөлж, эдгээх шинж чанартай байдаг. Тогтмол хэрэглэвэл дараахь өөрчлөлт орно:

• Арьсны бат бөх чанарыг сайжруулах.
• Бие дэх өөх тосыг бууруулах.
• Холестерины түвшинг хэвийн болгох.
• Давсны ялгаралт.
• Зүрх судасны системийг бэхжүүлэх.
• Хоол боловсруулалтыг сайжруулах.
• Хортой бодис, хорт бодисоос ангижрах.
• Дархлаа нэмэгдсэн.
• Хоолны дуршил буурах.

Зөгийн бал, нимбэг, цагаан гааны хослол:

1. цусны эргэлтийг сайжруулдаг;
2. даралтыг хэвийн байдалд оруулдаг;
3. бодисын солилцоог хурдасгадаг.

Ашигтай хольцыг тогтмол хэрэглэх:

• бие махбодийг шаардлагатай бүх витаминаар баяжуулдаг;
• удаан үргэлжилсэн ханиад, томуугаас салахад тусалдаг;
• гэдэсний микрофлорын бүтцийг хэвийн болгодог.

Санах ойн гүйцэтгэл, сэтгэцийн хөгжилд мэдэгдэхүйц сайжрал ажиглагдаж байна.

Аливаа эмийн нэгэн адил цагаан гаа, зөгийн бал, нимбэгний холимог нь одоо байгаа өвчний шинж тэмдгийг улам хүндрүүлдэг.

• Салст мембраныг цочроох.
• Ходоодны үрэвсэл, шархлаа ихсэх, элэгний өвчин.
• Температурын өсөлт.
• Байнга шээх.
• Уургийн хэмжээ нэмэгдсэн.

Холимог хэрэглэхэд эсрэг заалт байгаа тохиолдолд жагсаасан асуудлууд гарч ирж болзошгүй юм.

• Зүрхний шигдээс, цус харвалт хойшлогдсон.
• Гипертензийн 3-р үе шат.
• Хавдар судлал.
• Гастрит, ходоод, арван хоёр нугасны шархлаа.
• Аутоиммун бамбай булчирхайн үрэвсэл.
• Цусны өтгөрөлт.
• Халуурах байдал.
• 3 нас хүртэл.
• Жирэмсэн (эмчийн үзэмжээр).
• Холимог дахь нэг бүтээгдэхүүний харшил.

Бүтэц бэлтгэхэд цагаан гааны үндсийг хэрхэн сонгох вэ?

Холимог бэлтгэхийн тулд цайвар шаргал цагаан гааны үндэс хэрэгтэй... Хуурайшилт, зөөлрүүлэхгүй байх нь бүтээгдэхүүний шинэлэг байдлыг илтгэнэ. Өтгөн бүрхүүлийг ноцтой гэмтээх ёсгүй.

Тааламжгүй үнэр, бараан өнгө нь цагаан гааны үндэс хангалтгүй байгааг илтгэнэ.

Алхам алхмаар зааварчилгаа: бүтээгдэхүүнийг хэрхэн яаж бэлтгэх, яаж, хэзээ авах вэ?

Цагаан гаа, нимбэг, зөгийн балны цөөн хэдэн энгийн боловч үр дүнтэй жорууд, мөн мах бутлуураар мушгих эсвэл холигчоор жижиглэж болох шанцай эсвэл бусад орцуудыг нэмж оруулахад тохирсон сонголт нь эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудлаас ангижрах, биеийн хамгаалалтын системийг бэхжүүлэхэд тусална. Ашигтай шинж чанаруудаас шалтгаалан эмийн ундаа нь жилийн туршид ашигтай байх болно, та найрлагын харьцааг чанд сахиж, эсрэг заалтуудыг харгалзан эмийг зааврын дагуу ашиглах хэрэгтэй.

Томуугийн эрүүл мэндийн жор

Танд дараахь найрлага хэрэгтэй болно:

• Ginger root - 200 грамм.
• Зөгийн бал - 150 грамм.
• Нимбэг - 1 ширхэг.

Хэрхэн хоол хийх:

1. Хуурай хальснаас цагаан гааны үндсийг хальсалж, хутгагч эсвэл мах бутлуураар нунтаглаж, гарч ирсэн шүүсийг шахаж болохгүй.
2. Нимбэгээ угааж, хальсгүй үрээд үрээ үлдээгээрэй.
3. Сараалжтай цагаан гааны үндэс болон бусад орцыг хутгаж, шилэн аяганд хийж хөргөгчинд үлдээгээрэй.

Хоёр хоолны халбагыг хоолны өмнө 30-40 минутын өмнө өдөрт гурван удаа ууна. Хэрэв хүсвэл хольцыг бүлээн усаар ууж болно.... Унтахаасаа өмнө эмийг хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг. Сургалтын үргэлжлэх хугацаа нь нэг долоо хоног байна.

Хордлого хэрхэн яаж арилгах вэ?

Орцны жагсаалт:

• Ginger root - 100 грамм.
• Нимбэг - 2 ширхэг.
• Зөгийн бал - 400 грамм.

Хоол хийх арга:

1. Цагаан гааны үндсийг хальсалж, урсгал усаар зайлж, хүнсний процессор эсвэл хутгагчаар нунтаглана.
2. Нимбэгний хальсыг бүү авч, буцалсан усанд дүрээд хорин минутын турш байлгаад хэдэн хэсэг болгон хувааж, мах бутлуураар дамжуулж эсвэл хүнсний процессороор нунтаглана.
3. Нэг аяганд нимбэг, цагаан гаа хийж хагас цагийн турш исгэж байлгана.
4. Холимог дээр зөгийн бал асгаж, нэгэн төрлийн болтол сайтар холино. Хүйтэн байгаарай.

Дотор муухайрах үед 30 мл хольцыг ууна, гэхдээ өдөрт дөрвөөс илүүгүй удаа ууна. Хичээлийн элсэлт - хорин өдөр хүртэл.

Хэрэв токсикоз зогсохгүй бол тав хоногийн турш завсарлага аваад дараа нь эмчилгээгээ давтан хий.

Эрчим хүчний хувьд

Орцны жагсаалт:

• Ginger - 100 грамм.
• Сагаган зөгийн бал - 600 грамм.
• Хагас нимбэг.

Жор:

1. Цагаан гаа хальсалж, жижиг хэсгүүдэд хувааж эсвэл том ширхэгтэй grater дээр сараалжтай болгоно.
2. Нимбэгийг буцалж буй усанд арван минутын турш дэвтээгээд дараа нь хэрчиж, цагаан гаа дээр нэмээд холигчоор жигд болтол нь хутгана.
3. Үр хольцыг зөгийн балаар хийнэ, хутгана, хөргөнө. Харанхуй сэрүүн газар хадгална.

Өдөрт нэг удаа хоолны дараа гурван хоолны халбагыг хоолны дараа ууна. Нэг цагийн турш идэж, ууж болохгүй. Хичээлийн хүлээн авалтыг хорин хоногийн дотор хийхийг зөвлөж байна.

Тураах ундаа хэрхэн уух вэ?

Орцны жагсаалт:

• Ginger root - 120 грамм.
• Зөгийн бал - 200 грамм.
• Нимбэг - 120 грамм.

Жор:

1. Цагаан гааны үндсийг хальсалж, нимбэгний угааж, хэд хэдэн хэсэг болгон хуваа. Бүх зүйлийг хүнсний процессор эсвэл хутгагч дээр хийж нунтаглана.
2. Шингэн хольцыг саванд хийнэ, бага дулаанаар халаана. Шөлийг дулаацмагц зуухнаас аваад зөгийн бал асгаж хөргөнө. Ундаагаа хөргөгчинд хадгална уу.

Өдөрт гурван удаа цайны халбагыг хоолны өмнө ууна. Зөвлөмж болгож буй эмчилгээний хугацаа 1 сар байна. Жингээ үргэлжлүүлэн хасахын тулд та долоо хоног завсарлага аваад дахин ууж эхлэх хэрэгтэй.

Шанцайтай бамбай булчирхайн хувьд

• Шинэ цагаан гаа - 400 грамм.
• Зөгийн бал - 200 грамм.
• Нимбэг - 3 ширхэг.
• Газрын шанцай - 5 грамм.

Хоол хийх арга:

1. Нимбэгийг угааж, цагаан гаа хальсалж, бүх зүйлийг жижиг хэсгүүдэд хувааж, хутгагч дээр хийж сайтар хутга.
2. Үүссэн хольцыг амны алчуураар шүүж, шүүсийг нь арилгана.
3. Бүх найрлагыг шилэн саванд хийж хутгаад, тагийг нь хааж, хүйтэнд долоон хоног байлгасны дараа эмчилгээг эхлэх боломжтой болно.

Өдөрт хоёр удаа хоолны өмнө эсвэл хоолны дараа гурван хоолны халбагыг ууна. Эмчилгээний хугацаа 1 сар байна.

Антибиотик ба дааврын эм ууж байхдаа хольцыг хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг.

Холестеролоос

Найрлага:

• Шинэ цагаан гааны үндэс - 100 грамм.
• Нимбэг - 4 ширхэг.
• Зөгийн бал - 400 грамм.

Хоол хийх арга:

1. Цитрус жимсийг буцалж буй усанд дүрээд таван минут байлгасны дараа угааж, нилээд цавчих.
2. Хальсыг үндсээр нь ав. Цагаан гаа хутгагч эсвэл мах бутлуурын дотор нунтаглана.
3. Бүх найрлагыг нь хольж, арав хоногийн турш сэрүүн газар байлгана.

Холимог халбагаар хоолны үеэр эсвэл дараа нь аваарай. Эмчилгээний хамгийн дээд хугацаа нь дөчин өдөр байна.

Бодисын солилцоог хэвийн болгох

Найрлага:

• Нимбэг - 2 ширхэг.
• Зөгийн бал - 30 грамм.
• Ginger - 100 грамм.
• Турмерик - 5 грамм.

Хоол хийх арга:

1. Нимбэгийг буцалж буй усаар түлж, зургаан хэсэгт хуваана.
2. Цагаан гааны үндсийг хальслаад хутгагч дээр хийж нимбэг нэмээд цавчих.
3. Үрийг нь аяганд хийж, турмерикаар хийж 30 минутын турш исгэж байлгана.
4. Холимог дээр зөгийн бал нэмээд хутгана, харанхуй хуурай газар ав. Хөргөгчинд хадгална.

Хүлээн авах: өдөрт нэг удаа, хоолны өмнө гучин минутын өмнө сул цай эсвэл буцалсан бүлээн усаар угаана. Зөвлөмж болгож буй эмчилгээ нь хорин өдөр байна.

Хоолойноос

Энэ нь авах болно:

• Хальсалж цагаан гааны үндэс - 300 грамм.
• Шинэ зөгийн бал - 130 грамм.
• 1 нимбэг.
• Залуу сармис - 50 грамм.

Жор:

1. Цагаан гаа, нимбэгийг (хальстай хамт) хүнсний процессор эсвэл мах бутлуурт хийж сармисаа нэмнэ. Нэг төрлийн жигнэмэг болгон нунтаглана.
2. Холимог дээр зөгийн бал нэмээд хольж, дөрвөн цагийн турш хүйтэнд байлгана.

Хичээлийн эмчилгээг долоон хоногийн турш хийхээр төлөвлөсөн: нэг халбага бүтээгдэхүүнийг амандаа хийж удаан зажилна. Өдөрт таван удаа хоолны өмнө эсвэл дараа нь давтан хийнэ.

Хүүхдэд зориулсан

Энэ нь авах болно:

• Хальсалж нимбэг - 100 гр.
• Зөгийн бал - 100 гр.
• Rosehip сироп - 50 мл.
• Хальсалж цагаан гааны үндэс - 50 гр.

Хоол хийх арга:

1. Нимбэгийг хэд хэдэн хэсэгт хуваа.
2. Цагаан гаа цавчих, нимбэгний хамт мах бутлуурт хийж мушгина.
3. Үр сироп, сироп, зөгийн балыг асгаж сайтар хольж, сэрүүн газар исгэж байлгана.

Эмчилгээний хугацаа хоёр долоо хоног байна. Өдөрт нэг удаа эмийг халбагаар ууна. Та өрөөний температурт усаар ууж болно.

Гаж нөлөө

Ийм ашигтай эмчилгээ ч гэсэн цагаан гаа, зөгийн бал, нимбэгний холимог нь гаж нөлөө үүсгэдэг:

• Хэт их хөлрөх.
• Дулаан.
• Хамраас нь урсана.
• Сэрсний дараа аманд гашуун амт.
• Нүүр, цээжний улайлт.
• Цусны даралт ихсэх.
• Ханиалга, хүчиллэгийг ихэсгэдэг.

Гаж нөлөө 5-10 минутын дотор арилдаг. Хэрэв бие тань дээрдэхгүй бол ус ууж, эмчид хандах хэрэгтэй.

Зөгийн бал, цагаан гаа, нимбэгний холимог нь дархлаа сайжруулах, амин дэм, эрдэс бодисын түвшинг нэмэгдүүлэхэд маш сайн үйлчилгээтэй. Энэхүү багажийг гурван наснаас дээш насны хүүхдүүдэд эмчлэхэд тохиромжтой намар-өвлийн улиралд ханиад томуу, ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг.

Видеог үзээрэй: Зөгийн бал гоо сайханд (Есдүгээр 2024).